세계10대슈퍼푸드 고지베리 들어보셨쎄요?

요즘 재순군과 비타민 대신 복용(?) 하는 게 있어 잇님들께 살짝쿵 소개해볼까 해요. 

이렇게 쓰고 보니 광고 같은데 광고는 절대 아님니닷. ㅋㅋ 

제 블로그 방문하셨던 잇님들은 아시는 이야기일텐데요. 

저에게 하루하루 잔소리를 들으며 사는 재순군 PVNS라는 희귀병을 가지고 있습니다. 

색소 융모 결절성 활막염으로도 불리는데요. 관절을 둘러싸서 보호 하고 있는 

관절의 활막과 윤활주머니 및 윤활집이 붓고 증식하는 질환으로 

lining의 증식으로 이해 관절 부종과 뼈를 포함한 관절에 손상을 입힙니다.

무튼 이 놈의 망할(나쁜 말해서 죄송합돠) PVNS라는 질병때문에 먹는 약도 많고 

가끔씩 수술로 인해 병원신세를 져야하는 그런 상황 속에서 살고 있지요.

한달 전, 재순군의 누나가 재순군의 PVNS를 언급하며 고지베리 쥬스 한통을 보내왔습니다.

그전까지 고지베리의 '고'자도 들어보지 못한 전 네이뇬 검색에 들어갔습니다. 

많이 알려진 식물이 아닌지 별 자료를 찾지 못했고 다시 구글검색에 들어갔죠.

구글검색을 통해 알게된 사실은 고지베리가 슈퍼푸드 10위 안에 들어있다는 것이였습니다.

Wolfberry라고 불리기도 하는 고지베리는 diabetes(당뇨병), high blood pressure(고혈압),

 fever, 그리고 age-related eye problems환자들이 복용한다고 해요. 

In laboratory tests, antioxidants minimize damage from free radicals that injure cells 

and damage DNA. When a cell's DNA changes, the cell grows abnormally. 

Antioxidants can take away the destructive power of free radicals. ::Free radical(활성산소):: 

여기서 잠깐! 활성산소란 동식물의 체내 세포들의 대사과정에서 생성되는 산소화합물로 

노화나 동맥경화, 암 등의 원인과 관계가 있는 것으로 알려지고 있는데요. 

활성산소는 적당량이 있으면 세균이나 이물질로부터 몸을 지키지만 

너무 많이 발생하면 정상세포까지 무차별 공격, 각종 질병과 노화의 주범이 된다고 해요. 

Research is ongoing to see if this effect carries over into prevention of disease and aging.

또한 Some studies using goji berry juice found benefits in mental well-being 

and calmness, athletic performance, happiness, quality of sleep, and feelings of good health. 

한글로 해석하기도 어색하고 전달되는 의미도 달라질까 원문을 올려봅니다.

자세한 글은 여기 클릭하시면 원본을 보실 수 있어요. :D

암튼 이러한 이유로 저도 고지쥬스 매일매일 소주한잔마시듯 마시고 있어요.

제가 마시기 한달전부터 복용한 재순이는 무릎이 좀 부드러워졌다고 

자기암시때문에 그렇게 느끼나?하며 고개를 갸우뚱하고 있습니다. ㅋㅋㅋ

어쨌든 움직임이 나아졌다고하니 옆에서 노심초사하는 제 마음이 좀 가볍네요.